பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள் (STDs) என்றால் என்ன?
பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள் (STDs), அல்லது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் (STIs), என்பவை முக்கியமாக பாதுகாப்பற்ற பாலியல் உறவின் மூலம் ஒருவரிடமிருந்து மற்றவருக்குப் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் ஆகும். இவை யோனி, ஆசனவாய் அல்லது வாய்வழி உறவு மூலம் மட்டுமல்லாமல், பிறப்புறுப்புகளின் நேரடித் தொடர்பு மூலமும் பரவக்கூடும். இந்த நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பாக்டீரியா, வைரஸ், ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் சில சமயங்களில் பூஞ்சைகளும் காரணமாக இருக்கலாம். பல சமயங்களில், STDs குறிப்பிட்ட சிலருக்கு மட்டுமே வரும் என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் எவருக்கும் STD வருவதற்கான ஆபத்து உள்ளது. பல STDs-களில் ஆரம்ப கட்டத்தில் தெளிவான அறிகுறிகள் எதுவும் தென்படாது, இதனால் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு தனது நிலை தெரியாமல் மற்றவர்களுக்கும் பரப்பக்கூடும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நோய்கள் மலட்டுத்தன்மை, புற்றுநோய் மற்றும் மரணம் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளின் பொதுவான அறிகுறிகள்
பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளின் அறிகுறிகள் நபருக்கும் நோயின் வகைக்கும் ஏற்ப மாறுபடலாம். பல சமயங்களில், குறிப்பாக ஆரம்ப கட்டங்களில், எந்த அறிகுறிகளும் தென்படாமலும் போகலாம். எனவே, அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வதும், வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வதும் மிகவும் முக்கியம்.
ஆண்களுக்கு ஏற்படும் அறிகுறிகள்:
- சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி அல்லது எரிச்சல்.
- ஆண்குறியிலிருந்து அசாதாரணமான வெள்ளை, மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறத்தில் துர்நாற்றத்துடன் கூடிய திரவம் வெளியேறுதல்.
- விரைகளில் (Testicles) வலி, வீக்கம் அல்லது கனமான உணர்வு.
- பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் (ஆண்குறி, விரைகள் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில்) கொப்புளங்கள், தடிப்புகள், மருக்கள், அரிப்பு அல்லது புண்கள்.
- ஆசனவாய் பகுதியில் அரிப்பு, வலி அல்லது திரவம் வெளியேறுதல் (ஆசனவாய்வழி உறவுக்குப் பிறகு).
பெண்களுக்கு ஏற்படும் அறிகுறிகள்:
- யோனியிலிருந்து அசாதாரணமான வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில், துர்நாற்றத்துடன் அல்லது நுரை போன்ற திரவம் வெளியேறுதல்.
- யோனி அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் அரிப்பு, எரிச்சல் அல்லது வலி.
- சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி அல்லது எரிச்சல்.
- மாதவிடாய் காலங்களுக்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு (Spotting) அல்லது உடலுறவுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு.
- கீழ் வயிற்றில் வலி அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் வலி.
- பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் (யோனி, உதடுகள் அல்லது ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில்) கொப்புளங்கள், தடிப்புகள், மருக்கள் அல்லது புண்கள்.
- உடலுறவின் போது வலி ஏற்படுதல்.
இருவருக்கும் பொதுவான அறிகுறிகள்:
- காய்ச்சல், சோர்வு, உடல் வலி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள்.
- தொண்டை வலி அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம் (வாய்வழி உறவு தொடர்பானவை).
- கழுத்து, அக்குள் அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள நிணநீர் கணுக்களில் (Lymph Nodes) வீக்கம்.
- எடை இழப்பு (குறிப்பாக HIV/AIDS போன்ற கடுமையான நிலைகளில்).
- தோலில் தடிப்புகள் (Rashes) அல்லது பிறப்புறுப்புப் பகுதியிலிருந்து விலகி இருக்கும் புண்கள்.
மேலே குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்குத் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சுயமாக சிகிச்சை எடுப்பதோ அல்லது அறிகுறிகளைப் புறக்கணிப்பதோ நிலையை மோசமாக்கக்கூடும்.
பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளின் முக்கிய காரணங்கள்
பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள் பல காரணங்களால் பரவுகின்றன, அவற்றில் பெரும்பாலானவை பாலியல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையவை. இந்த காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது தடுப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.
- பாதுகாப்பற்ற பாலியல் உறவு: இது பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள் பரவுவதற்கான மிக முக்கிய காரணம். ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது அல்லது தவறாகப் பயன்படுத்துவது நோய்த்தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. யோனி, ஆசனவாய் அல்லது வாய்வழி உறவு என அனைத்திலும் நோய்த்தொற்று ஏற்படும் ஆபத்து உள்ளது.
- பல பாலியல் கூட்டாளிகள்: பாலியல் கூட்டாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருந்தால், பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயமும் அதிகமாகும்.
- போதைப்பொருள் பயன்பாடு: மது மற்றும் போதைப்பொருள் பயன்பாடு ஒருவரின் முடிவெடுக்கும் திறனைப் பாதிக்கிறது, இதனால் பாதுகாப்பற்ற பாலியல் உறவில் ஈடுபடும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.
- ஊசிகளைப் பகிர்தல்: ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் எச்.ஐ.வி போன்ற சில STDs, பாதிக்கப்பட்ட ஊசிகள் அல்லது ஊசி உபகரணங்களைப் பகிர்வதன் மூலமும் பரவக்கூடும், குறிப்பாக போதைப்பொருள் பயன்படுத்துபவர்களிடையே இது அதிகம்.
- பிறப்பிலிருந்து பரவுதல்: சில STDs தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு கர்ப்ப காலத்தில், பிரசவத்தின் போது அல்லது தாய்ப்பால் மூலம் பரவக்கூடும்.
- சரியான தகவலின்மை: பாலியல் ஆரோக்கியம் பற்றிய போதிய அறிவு இல்லாதது அல்லது தவறான நம்பிக்கைகள் ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன.
மிகவும் பொதுவான பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள்
பல வகையான பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள் உள்ளன, அவற்றில் சில மிகவும் பொதுவானவை:
- கிளமிடியா (Chlamydia): இது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான STD ஆகும், இதில் பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் தெரிவதில்லை. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது மலட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
- கொனோரியா (Gonorrhea): இதுவும் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய், கருப்பை வாய், மலக்குடல் மற்றும் தொண்டையைப் பாதிக்கலாம். இதிலும் பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் தெரிவதில்லை.
- சிபிலிஸ் (Syphilis): இது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் ஒரு தீவிரமான STD ஆகும், இது பல கட்டங்களில் உருவாகிறது. ஆரம்ப கட்டத்தில் பிறப்புறுப்புகளில் வலி இல்லாத புண் (Chancre) ஏற்படும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது இதயம், மூளை மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
- பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் (Genital Herpes): இது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் (HSV) காரணமாக ஏற்படுகிறது. இதில் பிறப்புறுப்புகளில் வலிமிகுந்த கொப்புளங்கள் அல்லது புண்கள் ஏற்படும். இதற்கு நிரந்தர தீர்வு இல்லை, ஆனால் மருந்துகள் மூலம் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
- HPV மற்றும் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் (Genital Warts): ஹியூமன் பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) மிகவும் பொதுவான STDs-களில் ஒன்றாகும். இதன் சில வகைகள் பிறப்புறுப்பு மருக்களை (Genital Warts) ஏற்படுத்துகின்றன, மற்றவை கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய் (Cervical Cancer) மற்றும் பிற புற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
- HIV/AIDS: ஹியூமன் இம்யூனோடெஃபிஷியன்சி வைரஸ் (HIV) நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது, இதனால் உடல் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறனை இழக்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது எய்ட்ஸ் (Acquired Immunodeficiency Syndrome) ஆக மாறும்.
- டிரைக்கோமோனியாசிஸ் (Trichomoniasis): இது ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படும் ஒரு STD ஆகும், இது ஆண்களையும் பெண்களையும் பாதிக்கிறது. இதில் யோனி அல்லது ஆண்குறியிலிருந்து திரவம் வெளியேறுதல், அரிப்பு மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி ஏற்படலாம்.
- ஹெபடைடிஸ் பி (Hepatitis B): இது கல்லீரலைப் பாதிக்கும் ஒரு வைரஸ் ஆகும், இது பாலியல் தொடர்பு மூலமாகவும், இரத்தம் மற்றும் உடல் திரவங்கள் மூலமாகவும் பரவுகிறது.
பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து தடுப்பு முறைகள்
பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள சுறுசுறுப்பான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதே சிறந்த வழியாகும்.
- பாதுகாப்பான பாலியல் உறவு: ஆணுறைகளைச் சரியாக மற்றும் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது STD-களின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும். இருப்பினும், HPV அல்லது ஹெர்பெஸ் போன்ற சில நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து ஆணுறைகள் முழுமையாகப் பாதுகாக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் நோய்த்தொற்று ஆணுறையால் மறைக்கப்படாத பிறப்புறுப்புப் பகுதிகளிலும் இருக்கலாம்.
- வழக்கமான பரிசோதனைகள்: நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், வழக்கமாக STD பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். உங்களிடம் பல பாலியல் கூட்டாளிகள் இருந்தால் அல்லது புதிய கூட்டாளருடன் உறவில் ஈடுபட்டால் இது மிகவும் முக்கியம்.
- கூட்டாளியின் வெளிப்படைத்தன்மை: உங்கள் பாலியல் கூட்டாளியின் பாலியல் வரலாறு மற்றும் STD நிலை குறித்து அவருடன் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். வெளிப்படைத்தன்மை இருவருக்கும் முக்கியமானது.
- தடுப்பூசி: சில STDs-களுக்கு தடுப்பூசிகள் உள்ளன. HPV தடுப்பூசி கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய் மற்றும் பிறப்புறுப்பு மருக்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, மேலும் ஹெபடைடிஸ் பி தடுப்பூசியும் கிடைக்கிறது. இந்த தடுப்பூசிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- போதைப்பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்: மது மற்றும் போதைப்பொருள் பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் முடிவெடுக்கும் திறனைப் பாதித்து, பாதுகாப்பற்ற பாலியல் உறவில் ஈடுபட உங்களைத் தூண்டலாம்.
- பாலியல் கல்வி: பாலியல் ஆரோக்கியம் மற்றும் STDs பற்றிய சரியான தகவல்களைப் பெறுங்கள் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். அறிவுதான் மிகப்பெரிய பாதுகாப்பு.
- ஒருதார உறவு (Mutually Monogamous Relationship): ஆரோக்கியமான மற்றும் தொற்று இல்லாத ஒரே கூட்டாளருடன் உறவில் இருப்பது STD-களின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும், இரு கூட்டாளிகளும் ஒருவருக்கொருவர் விசுவாசமாக இருக்கும் வரை.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்களுக்கு பின்வரும் சூழ்நிலைகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:
- மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்குத் தென்பட்டால்.
- நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற பாலியல் உறவில் ஈடுபட்டிருந்தால்.
- உங்கள் பாலியல் கூட்டாளிக்கு ஏதேனும் STD இருப்பது கண்டறியப்பட்டால்.
- நீங்கள் வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள விரும்பினால், குறிப்பாக நீங்கள் புதிய கூட்டாளருடன் உறவில் ஈடுபட்டால் அல்லது உங்களுக்கு பல பாலியல் கூட்டாளிகள் இருந்தால்.
வெட்கம் அல்லது தயக்கம் காரணமாக மருத்துவரை அணுகுவதைத் தவிர்க்காதீர்கள். பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளித்தால், அது எளிதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.
முடிவுரை
பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, மன மற்றும் சமூக ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒரு முக்கியமான அம்சமாகும். சமூகத்தில் பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்த மௌனத்தை உடைத்து, சரியான தகவல்களைப் பரப்புவது மிகவும் அவசியம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், STD என்பது வெட்கப்பட வேண்டிய நோய் அல்ல, மாறாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு சுகாதாரப் பிரச்சனை. உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி விழிப்புடன் இருங்கள், பாதுகாப்பான தேர்வுகளை மேற்கொள்ளுங்கள், தேவைப்பட்டால் எந்தத் தயக்கமும் இன்றி மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியமே உங்கள் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும்.
மருத்துவர் ஆலோசனை
நண்பரே, உங்கள் உடல் நலத்தை விட முக்கியமானது எதுவும் இல்லை. ‘பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள்’ என்ற பெயரே மக்களை வெட்கப்பட வைக்கிறது, ஆனால் நோய் வெட்கப்படுவதால் குணமாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தாலோ, அசாதாரண அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ, உடனடியாக யோசிக்காமல் மருத்துவரை அணுகுங்கள். இணையத்தில் நீங்களாகவே நோயைக் கண்டறிவதை விட, ஒரு நிபுணரைச் சந்திப்பது நல்லது. உங்கள் உடலைக் கவனியுங்கள், பொறுப்புடன் இருங்கள். சிறிது கவனம் மற்றும் சரியான தகவல் உங்களை பல பிரச்சனைகளிலிருந்து காப்பாற்றும்.
