लंबाई के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए चार्ट | Height Weight chart india

लंबाई के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए चार्ट | Height Weight chart india

Lambai ke hisab se vajan ka chart:-आज हम जानेंगे पुरुष और महिला का लंबाई के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए।

अक्सर लोग अपनी लंबाई और वजन को लेकर कंफ्यूज रहते हैं इसी कन्फ्यूजन को दूर करने के लिए हम आपके लिए लेकर आए हैं महिला और पुरुष दोनों के लिए लंबाई के हिसाब से वजन का चार्ट इन चार्ट में आप आसानी से अपनी लंबाई के अनुसार अपना वजन देख सकते हैं।

लंबाई के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए चार्ट

यदि आपका वजन लंबाई के हिसाब से कम या ज्यादा निकलता है तो आपको घबराने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। ऐसा बहुत से लोगों के साथ होता है एक स्वस्थ दिनचर्या के साथ आप अपने वजन को नियंत्रित करके अपनी लंबाई के अनुसार ला सकते हैं इसके लिए आपको अपने खान-पान में कुछ बदलाव करने होंगे।

पुरुष और महिला का लंबाई के हिसाब से वजन चार्ट | Male female height weight chart india

नीचे दिए गए चार्ट में आप पुरुष और महिला का लंबाई के हिसाब से वजन चार्ट देख सकते हैं और दोनों के वजन और लंबाई में तुलना कर सकते हैं महिला और पुरुष की लंबाई और वजन का अनुपात अलगजेडअलग होता है जिसे इस चार्ट में दिखाया गया है।

लंबाई के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए चार्ट | Height Weight chart india

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दुबलापन कैसे दूर करें 

पुरुषों का लंबाई के हिसाब से वजन चार्ट | Male height weight chart india

नीचे दिए गए चार्ट में आप देख सकते हैं पुरुषों का लंबाई के हिसाब से कितना वजन होना चाहिए। महिलाओं की लंबाई के अनुपात में पुरुषों की लंबाई ज्यादा होती है इसीलिए लंबाई के हिसाब से पुरुषों का वजन महिलाओं की तुलना में ज्यादा होता है जिसे आप चार्ट में आसानी से देख सकते हैं।

लंबाई के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए चार्ट | Height Weight chart india

महिलाओं का लंबाई के हिसाब से वजन चार्ट | Female height weight chart india

नीचे दिए गए चार्ट में आप देख सकते हैं महिलाओं का लंबाई के हिसाब से कितना वजन होना चाहिए। महिलाओं का लंबाई के हिसाब से वजन पुरुषों की तुलना में कम होता है जिसे आप नीचे दिए गए चार्ट में आसानी से देख कर समझ सकते हैं।

लंबाई के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए चार्ट | Height Weight chart india

यदि आपका वजन या लंबाई दिए गए चार्ट के अनुसार नहीं है तो आप चाहे तो अपना वजन या लंबाई चार्ट के अनुसार बढ़ा या घटा सकते हैं इसके लिए हम आपको कुछ तरीके बता रहे हैं। नीचे कुछ आर्टिकल दिए जा रहे हैं आप अपनी जरूरत के हिसाब से नीचे दिए गए आर्टिकल्स में से किसी एक आर्टिकल को या सभी को क्लिक करके पढ़ सकते हैं।

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ऊपर दिए गए लंबाई के हिसाब से वजन चार्ट Height Weight chart india को आप डाउनलोड करके अपने मोबाइल की गैलरी में सेव कर सकते हैं और जरूरत पड़ने पर इस चार्ट से लंबाई के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए देख सकते हैं।